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インナーマッスルを鍛えて、もっともっと引き締めよう!こんな悩みにも効果的! 【こんな悩みに効果的】 ①全体的には痩せているけど、気になるポッコリお腹 ②リバウンドしたお肉がお腹にのっている ③便秘でお腹が張って苦しい ④下半身の冷え・むくみ ⑤肩こり ⑥骨盤や背骨のゆがみ ⑦内臓脂肪 ⑧わき腹の贅肉 ⑨ビールッ腹 体脂肪率が高い
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