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トレーナーがマンツーマンで行う【パーソナルストレッチ】 キャビテーションやトレーニングと併せてお受けいただくことで、より早く理想のカラダ作りができます。 パーソナルストレッチでは、自分では伸ばすことのできない部位や領域まで伸ばしていくことが出来ます。柔軟性の向上や可動域アップといった効果があります。 これによって得られることは... ☆痩せやすい体質になる ☆姿勢改善 ☆肩こりや腰痛等の諸症状の改善 ☆疲労回復 ☆消費カロリーの増加 etc.
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